行程规划
推荐时长：2-3天，避免过度劳累。
核心区域：台怀镇中心寺庙群（显通寺、塔院寺、菩萨顶），地势平缓且集中。
适老景点
- 显通寺：五台山开山祖寺，平坦院落适合静心游览。
- 黛螺顶缆车：乘坐缆车登顶，免去1080级台阶之苦，俯瞰台怀全景。
- 龙泉寺：石雕艺术精湛，入口坡度缓和，可慢步观赏。
交通与住宿
交通：选择景区观光车（20元/人通票）减少步行；包车往返各台顶（约300-400元/车）。
住宿：优先台怀镇中心酒店（如银龙山庄），选择带电梯及暖气设施。
注意事项
- 早晚温差大，备好外套及防滑鞋。
- 携带便携座椅，方便途中休息。
- 素斋营养清淡，适合老年饮食习惯。
五台山佛教文化底蕴深厚，节奏舒缓，是长者朝圣与休养的理想目的地。